Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run (ŁódĽ)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Paterek Andrzej
Sezonów startowych
9
2007-2015
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
139
rekordowo: 2010 (33)
42.195 km
03:58:58
Silesia (2010)
aleTEMPO
Kilometrów w startach
2095.46
rekordowo: 2012 (473)
21.097 km
01:42:24
Sochaczew (2010)
ur. 1954-08-26
Czas na zawodach (brutto)
223:15:21
rekordowo: 57:18:14 (2012)
10 km
00:46:23
Raszyn (2010)
Trofea (podium)
1 (open)
11 (kat.wiek.)
5 km
00:21:48
Warszawa - Ursynów (2010)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
139
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.02.21
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.24
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.13
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.31
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.07.20
Józefów
¦wider Trail Marathon
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.31
Komańcza - Ustrzyki ...
X Bieg RzeĽnika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.18
Stara Miłosna
Wesoła Stówa
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.01.26
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:09:46
6:59/km
?/?
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
15
01:20:26
01:20:26
5:22/km
5.22/km
624/1058
574/905
22/46
POL
1000+
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
5
00:35:15
7:03/km
?/?
POL
1000+
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
00:57:54
5:47/km
?/?
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:00:15
6:02/km
?/?
POL
100-999
2012.12.29
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:04:16
6:26/km
318/372
POL
100-999
2012.11.25
Warszawa
IV Bieg na Dwa Kółka
3.516
00:18:05
00:18:05
5:09/km
5.09/km
12/17
?/?
8/10
POL
10-99
2012.11.17
Warszawa
Sztafeta w Skaryszaku
1.758
00:08:17
4:43/km
?/?
POL
10-99
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
?
00:51:17
---
5.08/km
2780/7203
47/139
2574/5430
POL
1000+
2012.10.20
Puszcza Kampinoska
1 Maraton Kampinoski
21.097
01:58:43
01:58:46
5:38/km
5.38/km
70/126
POL
GEO.
100-999
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
66
10:45:00
10:45:00
9:46/km
9.46/km
?/?
POL
1000+
2012.07.21
Otwock
¦wider Trail Marathon
42.5
04:40:15
6:36/km
45/65
9/9
42/56
POL
100-999
2012.06.08
Komańcza - Ustrzyki ...
IX Bieg RzeĽnika
80
15:11:27
15:11:27
11:24/km
11.24/km
194/233
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Bieg Szczę¶cia
5
00:26:11
00:26:11
5:14/km
5.14/km
89/252
POL
100-999
2012.05.12
Stara Miłosna
Wesoła Stówa
100
09:31:00
09:31:00
5:43/km
5.43/km
19/19
POL
10-99
2012.04.15
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
04:37:54
04:36:48
6:35/km
6.34/km
870/1010
114/131
800/916
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
02:01:13
01:47:46
5:45/km
5.06/km
2469/7175
56/171
2329/6024
POL
1000+
2012.03.17
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie - r...
10
00:53:28
00:53:28
5:21/km
5.21/km
?/?
POL
100-999
2012.03.03
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.5
10
00:53:23
00:53:23
5:20/km
5.20/km
?/?
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
01:00:28
01:00:28
6:03/km
6.03/km
182/237
POL
100-999
2012.01.21
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.3
10
00:56:39
00:56:39
5:40/km
5.40/km
?/?
POL
100-999
2012.01.15
Warszawa
XXIX Bieg Chomiczówki
15
01:20:33
01:19:52
5:22/km
5.19/km
673/1020
35/51
619/863
POL
1000+
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
5
00:35:00
00:35:00
7:00/km
7.00/km
?/?
POL
1000+
2012.01.07
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.2
10
00:56:22
00:56:22
5:38/km
5.38/km
319/408
9/14
?/?
POL
100-999
2011.12.18
Emów / Wi±zowna
Mienia Winter Trail
7.5
00:38:19
00:38:19
5:07/km
5.07/km
54/87
10/14
45/72
POL
GEO.
100-999
2011.12.17
Warszawa
Ursynowski Bieg Wigilijny
3
00:15:30
00:15:30
5:10/km
5.10/km
3/?
3/4
?/?
POL
100-999
2011.11.26
Warszawa
III Bieg na Dwa Kółka
3.516
00:16:56
00:16:56
4:49/km
4.49/km
15/18
?/?
6/8
POL
10-99
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:51:24
00:48:38
5:08/km
4.52/km
2030/6108
137/378
1910/4841
POL
1000+
2011.11.06
Warszawa
IV Praska Dycha
10
00:48:51
00:48:38
4:53/km
4.52/km
300/734
22/46
273/572
POL
100-999
2011.11.05
Warszawa - Mokotów
Grand Prix Warszawy
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
69/130
5/5
61/91
POL
GEO.
100-999
2011.10.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy - bieg ...
5
00:24:05
00:24:05
4:49/km
4.49/km
74/130
5/6
62/82
POL
100-999
2011.10.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:23:22
00:23:22
4:40/km
4.40/km
65/120
5/6
55/81
POL
100-999
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
04:16:38
04:16:12
6:05/km
6.04/km
2102/4061
62/127
1985/3644
POL
1000+
2011.09.17
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:23:37
00:23:37
4:43/km
4.43/km
63/129
7/9
54/90
POL
100-999
2011.09.04
Sochaczew
XXVIII Półmaraton Szlakiem ...
21.097
01:50:31
01:50:31
5:14/km
5.14/km
124/271
17/41
131/256
POL
100-999
2011.07.16
Józefów k.Warszawy
¦wider Trial Marathon
21.097
02:14:56
6:24/km
65/107
12/20
59/88
POL
GEO.
100-999
2011.06.24
Komańcza k.Sanoka
VIII Bieg o Puchar RzeĽnika
80
15:30:12
11:38/km
120/145
POL
GEO.
1000+
2011.06.11
Warszawa - Mokotów
Grand Prix Warszawy
5
00:23:37
00:23:37
4:43/km
4.43/km
56/126
4/7
50/83
POL
GEO.
100-999
2011.05.07
Warszawa - Wesoła
Wesoła Stówa
100
08:39:46
5:12/km
18/27
POL
10-99
2011.05.03
Warszawa
XXI Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:22:23
00:22:20
4:29/km
4.28/km
326/1740
28/134
311/1343
POL
1000+
2011.04.30
Okuniew
Bieg Rycerza Okunia
10
00:44:18
4:26/km
38/71
POL
100-999
2011.04.16
Legionowo
XVI Biegi Przełajowe Powita...
11.4
00:55:52
00:55:52
4:54/km
4.54/km
?/?
POL
100-999
2011.04.02
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:54:40
5:28/km
150/194
POL
100-999
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:46:22
01:45:12
5:03/km
4.59/km
1461/4700
38/107
1391/4014
POL
1000+
2011.03.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:51:35
5:10/km
?/?
POL
100-999
2011.03.12
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
5
00:22:55
4:35/km
58/134
3/7
51/91
POL
100-999
2011.03.05
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:53:40
5:22/km
?/?
POL
100-999
2011.02.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
5
00:24:51
4:58/km
47/92
3/5
45/72
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:54:54
00:54:54
5:29/km
5.29/km
170/264
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:12:50
01:12:29
4:51/km
4.50/km
322/867
20/43
306/745
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
Policz się z cukrzyc±
5
00:35:30
00:35:30
7:06/km
7.06/km
?/?
POL
1000+
2011.01.08
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:55:42
00:55:42
5:34/km
5.34/km
125/255
POL
100-999
2010.12.18
Warszawa
Bieg Wigilijny
2.29
00:13:42
00:13:42
5:59/km
5.59/km
7/28
2/?
?/?
POL
100-999
2010.12.04
Warszawa
Bieg Mikołajkowy Lasu Kabac...
10
00:53:57
00:53:57
5:24/km
5.24/km
45/154
2/6
43/126
POL
100-999
2010.11.21
Warszawa
II Bieg na Dwa Kółka
3.516
00:15:35
00:15:35
4:26/km
4.26/km
11/18
POL
10-99
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:47:38
00:46:48
4:46/km
4.41/km
1098/5755
71/381
1059/4623
POL
1000+
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
04:07:26
04:06:45
5:52/km
5.51/km
690/975
117/156
654/904
POL
1000+
2010.10.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
5
00:21:40
00:21:40
4:20/km
4.20/km
45/97
1/3
31/51
POL
100-999
2010.10.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy
5
00:22:35
00:22:35
4:31/km
4.31/km
30/79
1/1
22/34
POL
100-999
2010.10.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
5
00:21:53
00:21:53
4:23/km
4.23/km
32/80
1/2
29/51
POL
100-999
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
05:23:44
05:19:40
7:40/km
7.35/km
3135/3322
101/106
2868/3022
POL
1000+
2010.09.05
Sochaczew
XXVII Półmaraton Szlakiem W...
21.097
01:42:24
01:42:24
4:51/km
4.51/km
119/285
19/45
115/249
POL
100-999
2010.08.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
5
00:22:13
00:22:13
4:27/km
4.27/km
34/96
1/3
32/61
POL
100-999
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
7
01:28:58
12:43/km
39/48
POL
1000+
2010.08.07
Warszawa
Puchar Maratonu
20
01:41:58
01:48:58
5:06/km
5.27/km
?/?
POL
100-999
2010.07.11
Mława
III Trail Half Marathon
21.097
02:10:41
6:12/km
66/94
7/13
57/80
POL
100-999
2010.06.26
Warszawa
Puchar Maratonu
15
01:47:59
7:12/km
?/?
10/10
?/?
POL
100-999
2010.06.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
5
00:23:00
00:23:00
4:36/km
4.36/km
36/80
2/2
32/50
POL
100-999
2010.06.19
Warszawa - Ursynów
Bieg Ursynowa Interrun 2010
5
00:21:58
00:21:48
4:24/km
4.22/km
209/686
52/191
?/?
POL
1000+
2010.06.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy
5
00:22:45
00:22:45
4:33/km
4.33/km
311/66
2/3
30/45
POL
100-999
2010.06.13
Palmiry
Toyota Ekobieg Kampinos
12.5
01:04:02
5:07/km
48/137
POL
GEO.
100-999
2010.06.10
Warszawa - Agrykola
Warszawski Test Coopera z P...
2.785
00:12:00
4:19/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.30
Truskaw
III Bieg Truskawki w Puszcz...
10
00:48:46
4:53/km
?/?
POL
100-999
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
00:46:42
00:46:23
4:40/km
4.38/km
97/287
4/13
91/252
POL
100-999
2010.05.15
Warszawa
III Bieg Szczę¶cia
5
00:23:41
4:44/km
87/247
?/?
79/176
POL
100-999
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
42.195
03:59:22
03:58:58
5:40/km
5.40/km
300/550
40/67
280/503
POL
100-999
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:51:45
01:50:34
5:18/km
5.14/km
1531/3530
48/116
1432/2999
POL
1000+
2010.03.20
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:53:39
5:22/km
?/?
POL
100-999
2010.03.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:50:41
5:04/km
158/270
14/21
140/207
POL
100-999
2010.02.06
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:11:59
7:12/km
?/?
POL
100-999
2010.01.23
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:06:41
6:40/km
?/?
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
15
01:22:00
01:21:23
5:28/km
5.26/km
554/873
31/43
511/748
POL
1000+
2010.01.10
Warszawa
Bieg Policz się z Cukrzyc±
5
00:42:00
00:42:00
8:24/km
8.24/km
?/?
POL
1000+
2010.01.09
Warszawa
Bieg Noworoczny Lasu Kaback...
10
01:00:33
6:03/km
100/156
8/11
?/?
POL
100-999
2010.01.02
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:03:48
6:23/km
214/241
POL
100-999
2009.12.05
Warszawa-Kabaty
Bieg Mikołajkowy
10
00:50:13
5:01/km
157/238
6/7
?/?
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:50:19
00:49:02
5:02/km
4.54/km
1365/5254
82/322
1298/4310
POL
1000+
2009.11.07
Warszawa-Mokotów
GP Warszawy - Mokotów 2009
10
00:46:26
4:39/km
37/65
6/7
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.10.17
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:47:26
4:45/km
172/270
6/12
?/?
POL
100-999
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:29:10
04:27:42
6:23/km
6.21/km
2952/4002
156/212
2783/3686
POL
1000+
2009.10.03
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:58:06
5:49/km
247/256
17/17
?/?
POL
100-999
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
04:46:20
04:42:25
6:47/km
6.42/km
2452/3164
308/365
2292/2882
POL
1000+
2009.09.19
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:54:00
5:24/km
250/287
18/19
?/?
POL
100-999
2009.09.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:48:57
4:54/km
248/345
14/17
?/?
POL
100-999
2009.08.16
Lubliniec-Kokotek
V Bieg Katorżnika
13
02:28:33
11:26/km
151/175
POL
1000+
2009.08.01
Jaworzno
14 Bieg Uliczny
15
01:25:45
01:25:30
5:43/km
5.42/km
481/584
82/?
?/?
POL
100-999
2009.06.23
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:58:01
00:58:11
5:48/km
5.49/km
?/?
POL
100-999
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:57:35
01:56:59
5:34/km
5.33/km
725/?
108/?
?/?
POL
1000+
2009.06.09
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:48:29
00:48:29
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Warszawa
Bieg o Puchar Marszałka Sen...
5
00:24:02
00:24:02
4:48/km
4.48/km
136/?
POL
1000+
2009.06.02
Warszawa
Test Coopera
2.655
00:12:00
00:12:00
4:31/km
4.31/km
?/?
POL
10-99
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
05:13:46
05:12:53
7:26/km
7.25/km
?/?
POL
1000+
2009.04.18
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:01:12
01:01:12
6:07/km
6.07/km
?/?
POL
10-99
2009.04.04
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:49:26
00:49:26
4:57/km
4.57/km
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:57:55
01:56:09
5:35/km
5.30/km
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:55:32
00:55:32
5:33/km
5.33/km
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:58:49
00:58:49
5:53/km
5.53/km
?/?
POL
100-999
2009.03.07
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:54:34
00:54:34
5:27/km
5.27/km
?/?
POL
100-999
2009.02.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:19:53
01:19:53
7:59/km
7.59/km
?/?
POL
100-999
2009.02.07
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
01:00:27
01:00:27
6:03/km
6.03/km
?/?
POL
1000+
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
9
00:56:42
00:56:42
6:18/km
6.18/km
?/?
POL
100-999
2009.01.24
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:01:23
01:01:23
6:08/km
6.08/km
?/?
POL
100-999
2009.01.11
Warszawa
3 Bieg Policz się z Cukrzyc...
?
00:45:00
00:45:00
---
0.00/km
?/?
POL
1000+
2009.01.10
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:04:47
01:04:47
6:29/km
6.29/km
?/?
POL
100-999
2009.01.03
Warszawa-Kabaty
Bieg Noworoczny
10
00:56:30
00:56:30
5:39/km
5.39/km
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Warszawa
Bieg Mikołajkowy
10
00:62:17
6:14/km
?/?
POL
100-999
2008.11.11
Warszawa
XX Bieg Niepodległo¶ci
10
00:52:28
5:15/km
?/?
POL
1000+
2008.10.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy 10/2008
10
00:51:21
5:08/km
?/?
POL
100-999
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
04:46:02
6:47/km
?/?
POL
1000+
2008.09.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 9/2008
10
00:49:17
4:56/km
?/?
POL
100-999
2008.09.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 8/2008
10
00:53:48
5:23/km
?/?
POL
100-999
2008.08.30
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
25
02:34:38
6:11/km
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
20
02:01:33
6:05/km
?/?
POL
?
2008.07.05
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
14.3
01:24:04
5:53/km
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Warszawa
Mistrzostwa Polski ¦cieżek ...
5
00:24:30
4:54/km
?/?
POL
100-999
2008.06.07
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
00:52:36
5:16/km
?/?
POL
100-999
2008.05.31
Truskaw
I Bieg Truskawki
9
00:58:16
6:28/km
?/?
POL
100-999
2008.05.27
Warszawa
Grand Prix Warszawy 7/2008
10
00:50:17
5:02/km
?/?
POL
100-999
2008.05.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 6/2008
10
00:53:55
5:24/km
?/?
POL
100-999
2008.05.10
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
5.4
00:25:51
4:47/km
?/?
POL
100-999
2008.04.26
Warszawa
Grand Prix Warszawy 5/2008
10
00:54:41
5:28/km
?/?
POL
100-999
2008.04.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 4/2008
10
00:52:50
5:17/km
?/?
POL
100-999
2008.03.30
Warszawa
3 Carrefour Półmaraton Wars...
21.097
02:07:44
6:03/km
?/?
POL
1000+
2008.03.08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 3/2008
10
00:56:26
5:39/km
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Warszawa
III Bieg Wedla
9
00:52:13
5:48/km
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Warszawa
III Bieg Wedla
9
00:55:56
00:55:56
6:13/km
6.13/km
?/?
POL
100-999
2008.01.05
Warszawa-Kabaty
Bieg Noworoczny
10
00:56:37
5:40/km
?/?
POL
100-999
2007.12.15
Warszawa
Południowo-Praska Dycha
10
00:59:25
5:57/km
?/?
POL
100-999
2007.11.11
Warszawa
XIX Bieg Niepodległo¶ci
10
1 :00:22
6:02/km
?/?
POL
1000+
2007.10.07
Warszawa
Run Warsaw
5
00:30:23
00:29:57
6:05/km
5.59/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
21:24
21:08
20:28
20:26
20:23
20:22
20:18
20:16
20:10
19:56
19:53
18:40
18:34
18:11
18:04
18:00
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|